身心科醫師林奕萱說，藉由母親節這個節日，從另一個角度探討女性在傳統觀念與其自主權間的掙扎，對母職壓力將有更多的了解，並藉此嘗試去理解那些對母親妻子角色有不同想法或體悟的人。【圖 文／阮外科 提供-下同】
〔焦點時報/記者蔡宗憲報導〕母親節這個對母親表達感恩、懷念的日子，在商業活動炒作下，社會氛圍不斷堆疊溫馨、奉獻與快樂的意象，身為人母在角色期待下理所當然「必須」感到幸福。然而，對某些女性而言卻是遺憾或創傷被觸發的燃點。
47歲育有二女一子的A女士，因為長期失眠、頭痛前來門診多次，就醫半年後後才有勇氣說出：「我很後悔…。」這句話背後，隱藏著家庭中極其深沉的傷痕，又經過幾次門診後得知其深藏心裡的遭受性侵經歷及長年的家暴、冷暴力，可能是導致她出現各種自律神經失調等身心症狀的原因。
38歲未婚C小姐因為長期睡眠中斷：常作惡夢、容易驚醒，且醒來後難再入睡等睡眠困難前來就診。經過幾次門診後，她才隱晦說出對於小學一年級就離開他們姊弟妹的媽媽有著極複雜的感情，對於從小寄人籬下、身兼母職照顧弟妹也有著難以言喻的苦楚，每年母親節前後，心裡尤其不好過。
身心科主治醫師林奕萱說：門診多數患者最初求診的原因經常主訴各種身體不適，包括不同形式的睡眠障礙、頻繁真實的惡夢；胸悶、喘不過氣，或腸胃道不適、便秘，心悸、莫名冒冷汗…等，但卻無法檢查出明確的器官或組織上的病變，這種現象經常被俗稱為「自律神經失調」，這經常是長期壓力和情緒困擾交織之下，所出現的各種身心症狀。但患者不一定知道這些身心症狀的由來，需要在一定的關係建立之下，得以有機會與醫師分享與討論。有些個案在就醫初期不見得會吐露核心的創傷，往往經過數次就診，在長期的心靈陪伴與建立信任感後，才會道出內心晦澀、壓抑的一面。
林奕萱醫師談到:在診間會看到有些女性並非以「母親」為主動追求的人生目標，但也成爲了母親。這些女性或許受限於傳統觀念或情緒勒索，被動承接社會對母親或妻子的角色與期待，她們之中甚至對於「成為母親」感到深深的後悔。但「母愛天生」的刻板觀念，「擁有孩子人生才完整」、「傳宗接代是女性天職」的價值觀，使得「後悔成為人母」變成不可說的秘密，壓抑的情緒悄然滋長，其背後坎坷艱辛的生命故事則被噤聲或掩埋，成為了身心的沈重負擔。如同以上兩則病例，她們的「自律神經失調」，其實是身體綜合了負面情緒與壓力所發出的求救信號。
身心科醫師林奕萱說，藉由母親節這個節日，從另一個角度探討女性在傳統觀念與其自主權間的掙扎，對母職壓力將有更多的了解，並藉此嘗試去理解那些對母親妻子角色有不同想法或體悟的人。或許不需要完全認同、同理「後悔成為母親」的感受，但需要理解這確實存在於某些女性的生命中，這種理解就具備了強大的療癒力量，有機會能讓這些女性感覺到自己並非異類。當社會能包容不快樂的權利，並鼓勵女性在內心痛苦時主動尋求身心專業人員的協助，女性才能真正從傳統觀念的壓抑中釋放出來，在母親妻子的角色之外，找回屬於自己作為獨立個體的身心主權，走向那份久違的心理平靜與健康。
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