【創新聞 記者張溎壕／彰化報導】高齡化社會來臨，長者憂鬱與心理健康議題日益受到重視。中彰榮家長期關注住民身心健康，今（21）日邀請臺中榮總埔里分院心理師陳冠羽舉辦「自殺防治遠離憂鬱」健康講座，透過專業分享，協助長輩認識憂鬱症警訊，提升心理健康意識，也盼家屬與照護人員共同建立關懷支持網絡，降低憾事發生風險。
▲老年憂鬱常被誤認為正常老化，中彰榮家今日辦理心理健康講座，協助長輩認識憂鬱症狀，並強化自殺防治與情緒支持觀念。（中彰榮家提供）
中彰榮家表示，隨著社會環境與家庭結構改變，不少長者面臨喪偶、子女離家、人際疏離等處境，加上老化帶來的身體機能退化與慢性疾病纏身，容易產生失落感與孤獨感，進一步引發憂鬱情緒。然而，許多老年憂鬱症狀常被誤認為是正常老化現象，導致延誤發現與治療，嚴重時甚至可能出現自我傷害或輕生念頭。
▲老年憂鬱常被誤認為正常老化，中彰榮家今日辦理心理健康講座，協助長輩認識憂鬱症狀，並強化自殺防治與情緒支持觀念。（中彰榮家提供）
此次講座中，心理師陳冠羽透過案例與互動方式，引導長輩檢視自身情緒狀態，並提醒親友與照護者，若發現長者長期失眠、情緒低落、人際退縮、對生活失去興趣，或經常表現出無助感與無奈情緒，都可能是憂鬱警訊，不可輕忽。
▲老年憂鬱常被誤認為正常老化，中彰榮家今日辦理心理健康講座，協助長輩認識憂鬱症狀，並強化自殺防治與情緒支持觀念。（中彰榮家提供）
陳冠羽指出，老年憂鬱症並非單純「心情不好」，而是一項需要正視的心理健康問題。對於高風險族群，除了藥物與專業醫療協助，更重要的是家人與周遭人員的傾聽、陪伴與支持，透過持續關懷與情感連結，有助減少憂鬱情況發生，提升長者生活品質與生命價值。
▲老年憂鬱常被誤認為正常老化，中彰榮家今日辦理心理健康講座，協助長輩認識憂鬱症狀，並強化自殺防治與情緒支持觀念。（中彰榮家提供）
中彰榮家也指出，醫護與照護團隊平時除主動關心長輩情緒狀況外，若發現疑似憂鬱或高風險個案，將即時轉介社工及醫療團隊介入，提供情緒支持、個別輔導與必要照護，並加強巡視與安全關懷，希望建立完善的心理照護防護網，守護住民身心安全。
▲老年憂鬱常被誤認為正常老化，中彰榮家今日辦理心理健康講座，協助長輩認識憂鬱症狀，並強化自殺防治與情緒支持觀念。（中彰榮家提供）
家主任呂德義表示，照顧長輩不只是生活起居，更包括心理與情感層面的陪伴。當長輩出現情緒低落或失落感時，工作人員更需要耐心傾聽與鼓勵，站在長者角度理解其心情，幫助他們重新建立生活動力與信心，讓長輩真正感受到被關心與被陪伴的溫暖，進一步降低憂鬱與自我傷害事件發生的可能。
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